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白にきび

白にきび対策!!



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白いにきびは、毛穴が詰まってしまい、皮脂が外にでることができない状態のまま、盛り上がり、見た目に、白く点になって見える状態をいいます。

白にきび(ニキビ)は、炎症は起こしていない状態のことをいいます。

白にきび(ニキビ)はまだ炎症をおこしていませんので、刺激しないようにするのが大切です。

対策としては、

糖質や、脂質やたんぱく質のとりすぎは、にきび(ニキビ)悪化につながりますので注意しましょう。


便秘やストレスなども、にきび(ニキビ)の悪化につながるので、白にきび(ニキビ)を悪化させないためにも、規則正しい生活を送ることが大切になってきます。

 
白にきび(ニキビ)は、にきび(ニキビ)の段階では初期症状だといえます。これ以上、にきび(ニキビ)を悪化させないためにも、ケアやバランスのいい生活を送ることで、毛穴のつまりを改善し、体の中から綺麗になることが必要となってきます。


白にきび(ニキビ)を炎症させると赤く腫れてしまいますので、炎症を起こさないように、にきび(ニキビ)が治るのを待つことが必要になります。


白にきび(ニキビ)を刺激しないように、気になっても触らないようにしましょう。


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